Codependência: o cuidado que te desconecta de si mesma. ✨
No episódio de hoje do Terapia em Prosa, mergulhamos fundo na codependência, esse vínculo que muitas vezes nos faz esquecer de nós mesmas. É aquela entrega silenciosa, que parece amor, mas vem acompanhada de um vazio que cresce aos poucos. Vamos falar sobre como identificar esses padrões, compreender suas raízes e, principalmente, começar a reconstruir uma relação mais leve e saudável com você mesma e com quem está ao seu redor. 🌿
Reserve um momento só seu, escolha sua xícara de chá ou café, e vem prosear com a gente. Porque, às vezes, tudo que a gente precisa é de um espaço acolhedor para começar a transformar. ☕🎧